Alleata della nostra salute: la pera. I suoi principi nutritivi la rendono molto importante per il nostro benessere. È un frutto che spesso viene sottovalutato, preferendo a questa la mela. Ma la pera non solo grazie alla presenza di fibre e sali minerali, aiuta la digestione e il transito intestinale, ma essendo ricca di rame e ferro è un’ottima alleata per chi soffre di anemia.
La pera aiuta a mantenere sotto controllo i livelli di pressione arteriosa e un consumo regolare rinforza i vasi sanguigni accelerando i processi di guarigione in caso di escoriazioni e lesioni.
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